Prise de parole en public

Objectifs

  • susciter l’intérêt de vos interlocuteurs
  • faire passer un message clair et vivant
  • structurer rapidement un message
  • comprendre vos propres émotions pour mieux les gérer
  • faire face à des questions et situations difficiles
  • identifier votre propre comportement en tant qu’orateur en fonction de critères de qualité
  • exploiter les supports audiovisuels appropriés
  • parler pour qu'on vous écoute et retienne
  • surmonter le stress lié à la prise de parole en public

Programme

  • Prendre la parole : pour qui, pourquoi
  • Message non verbal
    • Message vivant : articulation, rythme, débit, pause, silence, volume, voix, respiration
    • Jouer avec : le regard, le sourire, les gestes, la distance
  • Le trac
    • apprivoiser le trac
    • transformer la situation redoutée en situation attractive
    • élargir le cadre des possibles
  • Message verbal
    • message ciblé : objectif clair
    • message adapté aux interlocuteurs (connaître pour intéresser)
    • expression structurée :
      • introduction
      • corps, termes d’articulation du discours
      • conclusion

Avantages

  • Avoir une expression plus structurée
  • Acquérir des moyens pour capter et maintenir l’attention de ses interlocuteurs
  • Avoir une plus grande confiance en soi