La communication interpersonnelle.

Objectifs

• prendre du recul par rapport à sa manière de communiquer

• être sensibilisé aux mécanismes et phénomènes de la relation interpersonnelle

• rechercher les comportements et les attitudes permettant de communiquer mieux et plus efficacement

Programme

• La communication

  • communication verbale et non verbale
  • les objectifs visés par la communication
  • les principaux obstacles à la communication
  • liens entre perception, sensation et pensée
• La confiance en soi
• se libérer des croyances dépréciatives
• cultiver l'engagement
• ni essayer, ni espérer mais faire
• Les compétences relationnelles
• Comportements et attitudes
• Exprimer clairement son propre point de vue
• message Je
• exprimer ses sentiments
• parler en terme de faits et non d'opinions
• l’écoute compréhensive et empathique
• faire face à des situations difficiles
• Les outils pour un entretien en face à face
• Se préparer
• Accueillir
• Comprendre

Avantages

• Du recul par rapport à vos manières de communiquer ;

• Une amélioration et une compréhension de vos relations interpersonnelles ;

• Une communication plus efficace.